zielone smoothie z jalapeno, kóre robi dobrze

Nienawidzę zielonego jęczmienia. Żebyście wiedzieli, że nie oszalałam do końca. Ale po wypitych hektolitrach kawy, alkoholu i lodów z karmelem nawet mój organizm domagał się detoksu.

Zrobiłam smoothie takie, że prosćiej się nie da. Równocześnie jest pijalne (orzeźwiające,lekko kwaskowe, cierpkie i ostre – tak, że od razu czuję, że działa). Superlekkie, pełne witamin, dobrze wpływa na trawienie, spalanie tłuszczu, cerę i usuwanie toksyn z organizmu. Ma sporo witamin i mikroelementów.

na 500 ml smoothie:

3 duże kiwi , 1 łodyga selera naciowego, 1 średni/duży ogórek, sok z połowy limonki, szczypta – max łyżeczka sproszkowanych suszonych papryczek jalapeno

MEGAPROSTE ? NORACZEJ

Kalorie w 500 ml –  ok. 180 (najs jak na smoothie)

smoothie

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s